Online-Idee für Angehörige & Fachkräfte

Abnehmen bei Down-Syndrom – endlich alltagstauglich begleiten

Eine ruhige, verständliche Begleitung für alle, die gesunde Ernährung leichter machen möchten – ohne Druck, ohne ständige Kontrolle und ohne starre Diätpläne.

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  • 8 klar strukturierte Module
  • Videos in ruhigem Tempo
  • Verständliche Erklärungen
  • PDF-Unterlagen & praktische Alltagshilfen
  • Für Eltern, Angehörige und Fachkräfte
Begrüßungsvideo

Kennen Sie diese Situation?

„Sie haben schon vieles versucht, aber beim Essen wird es trotzdem immer wieder schwierig.“

Vielleicht geht es um Süßigkeiten, um Portionen, um heimliches Essen, um Bewegungsmangel oder einfach um die Frage: Wie kann ich helfen, ohne ständig zu ermahnen?

Genau hier setzt diese Online-Idee an. Nicht mit Verboten. Nicht mit Druck. Sondern mit Verständnis, Orientierung und kleinen Schritten, die im Alltag wirklich möglich sind.

So bringt Sie diese Begleitung weiter

Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen. Es geht darum, den Alltag besser zu verstehen und gesunde Veränderungen liebevoller und klarer zu begleiten.

👥

Mehr Klarheit

Sie verstehen besser, warum Essen oft mehr ist als Hunger – und warum Druck meistens nicht hilft.

💡

Alltagstaugliche Ideen

Keine komplizierten Pläne, sondern einfache Gedanken und Schritte, die sich in den Alltag einfügen.

🌿

Mehr Entspannung

Weniger Kampf ums Essen – und mehr Ruhe im Umgang mit Gewohnheiten, Bedürfnissen und Grenzen.

Das erwartet Sie

  • Ein Begrüßungsvideo als ruhiger Einstieg
  • 8 Module mit mehreren kurzen Videos
  • Verständliche Erklärungen ohne Fachchinesisch
  • Praktische Gedanken für mehr Orientierung im Alltag
  • PDF-Unterlagen zum Nachlesen und Vertiefen
  • Zugang in Ihrem eigenen Tempo

Für wen ist diese Online-Idee geeignet?

Für Eltern, Angehörige, Betreuerinnen, Betreuer und Fachkräfte, die Menschen mit Down-Syndrom beim Thema Ernährung begleiten möchten.

Besonders dann, wenn Sie sich weniger Druck, mehr Verständnis und einen liebevolleren Umgang mit dem Thema Essen wünschen.

Es geht nicht darum, jemanden zu verändern.

Es geht darum, besser zu verstehen, was hinter Essverhalten, Gewohnheiten und Widerständen stehen kann.

Denn Menschen mit Down-Syndrom brauchen keine Diätlogik. Sie brauchen Begleitung, Geduld, klare Strukturen und Menschen, die nicht nur auf das Gewicht schauen.

Sie sind mehr als ihr Gewicht. Auch das ist ein wichtiger Teil dieser Begleitung.

Geschützter Zugang

Ein kompletter Begleitweg für mehr Sicherheit im Alltag

Diese Online-Idee ist nicht nur eine Sammlung einzelner Videos. Sie führt Schritt für Schritt durch die wichtigsten Fragen rund um Ernährung, Essverhalten, Gewohnheiten und Begleitung bei Down-Syndrom.

Sie erhalten einen klar aufgebauten Zugang mit 8 Modulen, verständlichen Videos, alltagstauglichen Gedanken und ergänzenden PDF-Unterlagen.

Der Kauf und der geschützte Zugang laufen über meinen Mitgliederbereich auf DIÄT? NEIN DANKE!.

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Häufige Fragen

Ist diese Online-Idee eine Diät?

Nein. Es geht nicht um Diätpläne, Verbote oder Kalorienzählen. Es geht um Verständnis, Alltag und eine gesündere Begleitung ohne Druck.

Für wen ist das Angebot gedacht?

Für Eltern, Angehörige, Betreuerinnen, Betreuer und Fachkräfte, die Menschen mit Down-Syndrom beim Thema Ernährung unterstützen möchten.

Brauche ich Vorwissen?

Nein. Die Inhalte sind bewusst einfach, ruhig und verständlich aufgebaut.

Wie lange habe ich Zugriff?

Nach dem Kauf erhalten Sie Zugang zum geschützten Bereich und können die Inhalte in Ihrem eigenen Tempo anschauen.

Wo finde ich die Inhalte nach dem Kauf?

Nach dem Kauf melden Sie sich im Mitgliederbereich von DIÄT? NEIN DANKE! an. Dort finden Sie Ihre freigeschaltete Online-Idee.

Worauf warten Sie noch?

Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment, um das Thema Essen mit mehr Ruhe, mehr Verständnis und weniger Druck anzugehen.

Nicht perfekt. Nicht streng. Sondern menschlich, klar und alltagstauglich.

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Professionelles Porträtfoto von Petra Borchardt.
Petra Borchardt

Spezialisiert auf Down-Syndrom
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