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Menschen mit Down-Syndrom, und/oder anderen geistigen Einschränkungen, haben oftmals ein Gewichtsproblem. Sie sollten an Gewicht verlieren und dafür sind oftmals Betreuer/innen verantwortlich.
Das ist keine leichte Aufgabe, denn sie zu der Ernährungsumstellung zu bewegen ist ein langer, oft schwieriger oder sogar erfolgloser Weg.
Gehören Sie zu den Menschen, die Menschen mit Down-Syndrom, und/oder anderen geistigen Einschränkungen, auf diesem Weg begleiten dürfen, oder beruflich gesehen, sogar müssen?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Petra Borchardt zeigt Möglichkeiten auf, wie die Ernährungsumstellung und die Gewichtsabnahme auch für diese Bevölkerungsgruppe, erreichbar sein können.
- 1. These: Essen Sie nach der 16:8 Regel
- 2. These: Essen Sie Intuitiv
- 3. These: Essen Sie sehr wenig Zucker
- 4. These: Essen Sie keine industriell gefertigten Lebensmittel
- 5. These: Essen Sie sehr wenig Gluten
- 1. These: Essen Sie sehr wenig Salz
- 1. These: Trinken Sie sehr wenig Alkohol
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In Kürze wird mein Online Kurs, mein Online Webinar und die geschlossene Facebook Gruppe online gehen.
Sie werden dort über aktuelle Neuigkeiten zum Thema Down-Syndrom, und anderen geistigen Einschränkungen, auf dem Laufenden gehalten. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit persönlich mit Petra Borchardt zu sprechen.
Vielleicht haben Sie Fragen, Anregungen und Tipps, die viele Betroffene interessieren könnten?
Dann ist der Austausch in den Gruppen sehr wichtig!
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Ernährungsberaterin & Gesundheitsberaterin & Lebensberaterin
Seit frühester Jugend beschäftigt sich Petra Borchardt mit gesunder ökologischer Ernährung. Im Jahr 2010 hat sie sich zur Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ausbilden lassen. Zahlreiche Kurse, Fachbücher und Messebesuche haben den Grundstein ihres heutigen Ernährungsprogramms gelegt.
Durch die Arbeit mit Menschen mit geistigen Beeinträchtigungen hat sich Petra Borchardt eingehender mit den Gewichtsproblemen von Menschen mit dem Down-Syndrom (Trisomie21) beschäftigt. Im Rahmen ihrer Tätigkeit arbeitet sie mit entsprechenden Verbänden zusammen.